العراق
عالمية
عربية
اقتصاد
توضيح رسمي من النفط بشأن رسو ناقلة لاستيراد البنزين
2025-11-09
أصدرت وزارة النفط، اليوم الأحد، توضيحاً ردت فيها على تصريحات بشأن رسو ناقلة لاستيراد مادة البنزين بحمولة 50 ألف متر مكعب رغم الاعلان عن ايقاف استيراد هذه المادة من الوقود اضافة الى بعض المشتقات النفطية في البلاد.
قراءة المزيد ...
أسعار الذهب الأجنبي والمحلي في الأسواق العراقية ليوم الأحد
2025-11-09
ارتفاع صادرات العراق النفطية إلى الولايات المتحدة خلال أسبوع
2025-11-09
أسعار صرف الدولار في الأسواق العراقية ليوم الأحد
2025-11-09
الدولار يرتفع من أغلاق البورصة
2025-11-08
مرصد: العراق أنتج نحو مليار برميل نفط خلال 8 أشهر من 2025
2025-11-08
مجتمع
صحة
خبراء يوصون باستراتيجيات ذكية للتحكم في الرغبة بتناول الحلويات
2025-11-09
كشف خبراء الصحة عن مجموعة من الاستراتيجيات العملية التي تتيح التحكم في الرغبة الشديدة لتناول الحلويات دون الحاجة إلى الحرمان التام، مع التركيز على تحقيق التوازن لصحة أفضل على المدى الطويل.
قراءة المزيد ...
مشروبات طبيعية تعزز صحة الكلى وتقي من الحصوات
2025-11-08
دراسة أميركية تكشف: أوميغا-3 تقوّي العضلات وتُهدّئ الدماغ وتُحسّن المزاج
2025-11-07
سلّط عدد من الخبراء الضوء على مكمّل غذائي طبيعي يمكن أن يحدث تحوّلاً ملحوظاً في الصحة الجسدية والعقلية، بفضل تأثيراته الإيجابية على المزاج والدماغ والعضلات، وهو أحماض أوميغا-3 الدهنية.
قراءة المزيد ...
أخطاء شائعة في تناول البيض.. كيف تؤثر على صحتك؟"
2025-11-07
دراسة هندية: الترطيب المنتظم يحافظ على وظائف الكلى
2025-11-07
أكدت تقارير طبية أن شرب كميات كافية من المياه يومياً يُعدّ من العوامل الأساسية للحفاظ على صحة الكليتين وحمايتهما من التلف، مشددة على أهمية الدمج بين الترطيب الكافي ونمط الحياة الصحي لتحقيق أفضل أداء للجهاز البولي.
قراءة المزيد ...
أمل جديد لعلاج السكري
2025-11-07
تجنب تناول البيض مع هذه الأطعمة لتحقيق أقصى استفادة غذائية
2025-11-07
ينصح الخبراء بعدم تناول البيض مع أطعمة ومشروبات معينة مثل حليب الصويا والشاي والسكر والموز واللحوم، لأن هذه التركيبات قد تسبب عسر الهضم وتقلل من قدرة الجسم على امتصاص العناصر الغذائية الموجودة في البيض، ويُفضل تناوله بشكل منفصل لضمان الحصول على فوائده الصحية المثلى.
قراءة المزيد ...
الصيام لمدة 24 ساعة.. وسيلة سريعة لإنقاص الوزن أم خطر صحي خفي؟
2025-11-06