العراق
عالمية
عربية
اقتصاد
أسعار الذهب الأجنبي والمحلي في الأسواق العالمية ليوم السبت
2026-03-28
شهدت أسواق الذهب المحلية في العراق ارتفاعاً ملحوظاً في أسعارها، اليوم السبت، بالتزامن مع افتتاح تعاملات الأسبوع الجاري، وذلك في كل من العاصمة بغداد وأربيل.
قراءة المزيد ...
أسعار صرف الدولار في الأسواق العراقية ليوم السبت
2026-03-28
ارتفاع أسعار خام البصرة بأكثر من 5 دولارات للبرميل
2026-03-28
الذهب يسجل مستويات قياسية مع تصاعد التوترات العالمية
2026-03-27
أسعار النفط تقفز متجاوزة حاجز الـ 112 دولاراً
2026-03-27
مع إغلاق البورصة.. أسعار صرف الدولار في الأسواق العراقية ليوم الجمعة
2026-03-27
مجتمع
صحة
الجفاف قد يرفع سكر الدم دون أن يدرك البعض ذلك
2026-03-27
قد يربط كثيرون ارتفاع سكر الدم بتناول الحلويات أو المشروبات السكرية، لكن ما لا يدركه البعض أن الجفاف، حتى لو كان بسيطاً، قد يكون سبباً مباشراً في ارتفاع مستويات السكر في الجسم.
قراءة المزيد ...
دراسة تكشف ارتباط زيت الزيتون البكر بتحسين وظائف الدماغ عبر صحة الأمعاء
2026-03-27
التمر.. غذاء متكامل يعزز المناعة ويمنح الطاقة الطبيعية
2026-03-25
يُعد التمر من أبرز الأغذية الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية الضرورية لدعم جهاز المناعة وصحة الجسم بشكل عام، إذ يحتوي على فيتامينات متعددة مثل فيتامين C ومجموعة فيتامينات B، إلى جانب معادن مهمة كالبوتاسيوم والمغنيسيوم التي تسهم في تعزيز الوظائف الحيوية.
قراءة المزيد ...
الزنجبيل أم النعناع.. أيهما تختار لمشكلات المعدة؟
2026-03-18
10 بدائل طبيعية للأطعمة فائقة المعالجة لصحة أفضل
2026-03-18
توصي الإرشادات الغذائية الحديثة في الولايات المتحدة بتقليل استهلاك الأطعمة فائقة المعالجة، لما ثبت من ارتباطها بمشكلات صحية متعددة، وتقترح التحول إلى أطعمة طبيعية بسيطة توفر قيمة غذائية أعلى.
قراءة المزيد ...
تجنب هذه الأطعمة السبعة قبل الذهاب إلى فراش النوم
2026-03-13
جيل مغناطيسي ثوري يقدم أملاً جديداً لمرضى الرجفان الأذيني
2026-03-09
طور باحثون تقنية علاجية مبتكرة تعتمد على جيل مغناطيسي خاص، قد تشكل نقلة نوعية في علاج الرجفان الأذيني، أحد أكثر اضطرابات القلب شيوعاً والمسبب الرئيسي للسكتات الدماغية المرتبطة بتجلطات الدم.
قراءة المزيد ...
القهوة أم مشروبات الطاقة.. أيهما أفضل لصحتك؟
2026-03-09